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方案深度剖析

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对用户的计划或设计进行持续深入的追问，直到达成共同理解并解决决策树的每个分支。当用户想要压力测试计划、接受设计审查，或提到"grill me"时使用。

创建 AI 技能

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创建具有正确结构、渐进式披露和捆绑资源的新 Agent Skill。当用户想要创建、编写、构建或撰写新 Skill 时使用。

敏捷产品负责人

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敏捷产品所有权，用于待办事项管理和冲刺执行。涵盖用户故事编写、验收标准、冲刺规划和速度跟踪。适用于编写用户故事、创建验收标准、规划冲刺、估算故事点、拆解史诗或优先排序待办事项。

超压缩通讯

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超压缩通信模式。通过去除填充词、冠词和客套话，将 Token 用量减少约 75%，同时保持完整的技术准确性。当用户说"caveman 模式"、"简洁说话"或调用 /caveman 时使用。

Docker开发助手

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Docker 和容器开发 Agent Skill，用于 Dockerfile 优化、docker-compose 编排、多阶段构建和容器安全加固。适用于优化 Dockerfile、创建或改进 docker-compose 配置、实现多阶段构建、审计容器安全等场景。

研究报告摘要

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面向非开发用户的结构化研究摘要 Agent Skill。处理学术论文、网络文章、报告和文档，提取关键发现，生成对比分析，并生成格式规范的引用。适用于摘要研究论文、对比多个来源等场景。

代码逆向工程

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对任意代码库进行逆向工程，生成完整的产品需求文档（PRD）。分析路由、组件、状态管理、API 集成和用户交互，生成业务可读的文档，详细到足以让工程师或 AI Agent 完整重建每个页面和接口。

文档驱动 Grill 测试

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基于文档的深度追问会话——对照项目现有语言（CONTEXT.md）和已记录决策（docs/adr/）挑战计划，并在术语和决策明确后内联更新这些文件。当用户想要对照文档领域语言压力测试计划时使用。

代码导览生成

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当用户要求创建 CodeTour .tour 文件时使用——面向特定角色、逐步链接到真实文件和行号的代码导览。触发词：创建导览、入职导览、架构导览、PR 审查导览、解释 X 如何工作、贡献者指南等。

Claude教练

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个人教练，教用户成为 Claude 高级用户。当用户首次要求"学习 Claude"、"成为高级用户"、"教我 Claude 技巧"、"Claude 能做什么"或任何类似表达时使用。激活后，在每次后续对话中也持续使用。

Apple HIG专家

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苹果人机界面指南（HIG）专家指导。涵盖 iOS、macOS 和 visionOS，包含 2026 年 Liquid Glass 美学和无障碍优先设计。

Karpathy代码规范

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在编写、审查或提交代码时使用，以执行 Karpathy 的 4 条编码原则——编码前暴露假设、保持简洁、进行外科手术式修改、定义可验证目标。触发词："review my diff"、"check complexity"、"karpathy check"等。